Studio Équilibre
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Le reiki est une technique japonaise de réduction du stress et de relaxation qui favorise également la guérison.
Le Reiki repose sur l’idée qu’une « énergie vitale » invisible circule en nous et nous fait vivre. Si notre « énergie vitale » est faible, nous sommes plus susceptibles de tomber malade ou de ressentir du stress, et si elle est élevée, nous sommes plus à même d’être heureux et en bonne santé.
Deux mots japonais constituent le mot Reiki : « Rei » esprit et « ki » énergie. Le Reiki signifie : l’énergie de l’esprit, ou la force de l’esprit.
C’est l’union de la méditation et de la relaxation. Le corps et l’esprit entrent dans une complète expérience.
Dès mon jeune âge, j’ai été attiré par les arts martiaux. J’ai toujours considéré les arts martiaux comme un échange d’énergie qui offre l’opportunité de développer la capacité de percevoir l’énergie de l’autre. Partant de l’observation des échanges d’énergie physique dans les arts martiaux, ma trajectoire m’a dirigé vers une autre discipline centrée sur l’énergie : le Reiki.
J’ai approfondi mes connaissances en étudiant le système de Reiki Usui jusqu’à atteindre le niveau de maître praticien. Dans ma quête d’apprentissage, j’ai poursuivi mes études dans un autre système de Reiki, le Holy Fire Usui Ryoho, dans le but de devenir maître enseignant. J’ai eu l’opportunité de recevoir mon diplôme de maître enseignant des mains du fondateur du système Holy Fire Usui Ryoho Reiki, maître William Lee Rand. Par la suite, j’ai continué à enrichir mes compétences en suivant une formation post-maîtrise axée sur le système de Reiki Karuna, sous la tutelle de maître Elena Oulianova.
L’énergie du Reiki exerce son influence à des niveaux spirituels, mentaux, émotionnels et physiques. Guidée par une dimension spirituelle, sa pratique favorise le développement de nos talents et compétences, quelle que soit leur nature. Elle favorise également la guérison physique, le déblocage émotionnel, le dépassement des barrières mentales et l’éclaircissement spirituel. Au sein du Studio Équilibre, je propose des séances, des cours de Reiki ainsi que des séances de méditation.