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Studio Équilibre – Pilates, Reformer & Yoga à Montréal

Nos disciplines : Pilates, Reformer, Yoga, Barre, Essentrics, Danse & MOTR

Large choix de disciplines pour tous

Accès à 8 studios à Montréal

Forfaits
accessibles à prix doux

Instructeurs.rices certifié.e.s

Studio Équilibre

Pilates d’excellence, guidé par des experts certifiés

Au Studio Équilibre, toutes nos instructrices sont certifiées Ann McMillan Pilates (AMP) ou détiennent des formations complètes reconnues à l’international. Chaque séance est pensée pour améliorer votre posture, prévenir les blessures et renforcer votre corps en profondeur. Nous assurons une pratique sécurisée, rigoureuse et adaptée à tous les niveaux.

Pilates, Reformer, Yoga, Barre, Danse… offrez à votre corps et votre esprit l’équilibre qu’ils méritent !

Pilates

Pilates au sol,
Pilates MOTR,
Pilates sur table,
Pilates Cardio +,
Pilates Gros Ballons,
Pilates Périnatal.

Pilates Reformer et Barre Reformer

Cette machine utilise des ressorts et des cordes pour résister aux mouvements du corps, améliorant ainsi la force, la flexibilité et le contrôle du mouvement.

Circuit Pilates

Ce cours vous permettra de découvrir toutes les machines les plus sophistiquées du Pilates : le Cadillac, le Reformer + Tour, la Jumpboard, le Ladder Barrel...

Barre

Améliorez votre posture, affinez vos jambes et brûlez les graisses rapidement, tout en allongeant votre silhouette, des pieds à la tête !

Barre au sol

La barre au sol est une méthode d’échauffement et de renforcement musculaire qui se déroule principalement au sol et en musique.

Essentrics

Inspiré du Taï-Chi, de la danse et du Pilates, les cours sont axés sur des exercices d'étirement et renforcement musculaire pratiqués debout et au sol.

Yoga

Hatha,
Restaurateur,
Flow,
Power,
Yin,
Périnatal,
Matinal, Souplesse & mobilité.

Danse Fit - Zumba

Stimule le système cardiovasculaire et tonifie l'ensemble du corps

Notre équipe

Nous sommes fières de vous présenter les membres de l’équipe Studio Équilibre, le studio de Pilates à Montréal reconnu pour son expertise.
En effet, toutes nos instructrices et tous nos instructeurs sont certifié·e·s Ann McMillan Pilates (AMP) et hautement qualifié·e·s, avec plus de 450 heures de formation sur la méthode Pilates authentique.

De plus, ils et elles sont à votre écoute pour vous conseiller et vous aider à progresser dans la pratique de vos cours favoris.
Nos séances incluent des cours sur appareils Reformer et au sol pour un entraînement complet. Ainsi, chaque cours est conçu selon une approche corrective, personnalisée et adaptée à votre corps, garantissant sécurité, efficacité et résultats

Nos forfaits

Découverte

Cours d'essai
(Cours au sol uniquement)
12$

3 cours d'essai
(Cours au sol uniquement)
31$

Cours d'essai
(Cours sur Reformer uniquement)
16$

Liberté

1 cours LIBERTÉ
22$

10 cours LIBERTÉ
195$

20 cours LIBERTÉ
340$

30 cours LIBERTÉ
450$

Liberté +
Reformer

1 cours LIBERTÉ + REFORMER
29$

10 cours LIBERTÉ + REFORMER
260$

20 cours LIBERTÉ + REFORMER
490$

30 cours LIBERTÉ + REFORMER
690$

Mensuels Reformer

4 cours REFORMER/mois
88$

8 cours REFORMER/mois
166$

Liberté Illimité

1 mois d'essai
illimité LIBERTÉ
142$

Mensuel illimité LIBERTÉ
112$/mois

Mensuel illimité LIBERTÉ + 4 cours sur Reformer
153$

Mensuel illimité LIBERTÉ + 8 cours sur Reformer
199$

1 an illimité LIBERTÉ
1150$/an

Les cours sont valables 1 an. Tous les prix mentionnés sont hors taxes.

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Accès à 8 studios !

Profitez de la liberté de changer de studio selon votre emploi du temps.

Studio Saint-Lambert

426 Av. Victoria, QC J4P 2H9 Saint-Lambert

Studio Mont-Royal

1565 avenue Mont-Royal Est, H2J 1Z3 Montréal

Studio Jean-Talon

7119 rue Saint Denis, H2S 2S5 Montréal

Studio Vert Prana

4365 rue Saint Denis, H2J 2L2 Montréal

Studio Sherbrooke

8 rue Sherbrooke Est, H2X 1C2 Montréal

Studio Hochelaga

3746 rue Ontario Est, H1W 1S2 Montréal

Studio Île-des-Soeurs

7 place du commerce, H3E 2B5 Montréal

Studio Mile End

5540 avenue Casgrain, H2T 1X2 Montréal

Nos clients en parlent mieux que nous !

Vos retours, notre meilleure récompense !

Totalement fan du Studio Équilibre: supers cours, supers profs, super ambiance. Les cours sont très professionnels, les profs très attentives et motivantes. La pratique régulière de ces disciplines m’apporte beaucoup de bien-être physique mais aussi mental ! Je ressors de ces classes toujours revigorée!

Abonné à ce studio depuis plus de dix ans, je suis maintenant un adepte des différentes disciplines proposés. La compétence des instructrices certifiées permet une conception d’exercices adaptés à l’âge et à l’état physique de la clientèle dans un environnement sanitaire de qualité.

Vraiment bien ! J'ai eu des cours avec Maudaline et Patricia. Elles sont excellentes. Le matériel est super et l'endroit très propre. Je conseille cet endroit à tous pour du bon Pilates.

J'ai d'abord commencé par le cours d'initiation qui vous donne toutes les bases pour se familiariser avec le matériel Pilates. Et ensuite les premiers cours ont été très progressifs, des exercices adaptés a votre forme et pour doucement...

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Équilibre Pilates Yoga Danse Inc. protège les renseignements personnels de ses clients en conformité avec les lois du Québec et en particulier la loi 25. Le responsable de la protection des informations personnelles est
M. Olivier Heu, vice-président, olivier@equilibrestudio.com.

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Pilates

Pilates Reformer et Barre Reformer

Circuit Pilates

Barre

Barre au sol

Essentrics

Yoga

Danse Fit - Zumba

Notre équipe

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Découverte

Envie de tester des cours avant de vous engager ? Profitez des tarifs les plus bas !

Cours d'essai (Cours au sol uniquement)12$

3 cours d'essai (Cours au sol uniquement)31$

Cours d'essai (Cours sur Reformer uniquement)16$

Liberté

Envie de pratiquer tous les cours au sol. (N'inclus pas le Reformer).Prenez votre carte de cours !

1 cours LIBERTÉ22$

10 cours LIBERTÉ195$

20 cours LIBERTÉ340$

30 cours LIBERTÉ450$

Liberté + Reformer

Envie de pratiquer tous les cours au sol & tous les cours sur Reformer.Prenez votre carte de cours !

1 cours LIBERTÉ + REFORMER 29$

10 cours LIBERTÉ + REFORMER 260$

20 cours LIBERTÉ + REFORMER 490$

30 cours LIBERTÉ + REFORMER690$

Mensuels Reformer

Envie de prendre régulièrement des cours sur Reformer uniquement !

4 cours REFORMER/mois88$

8 cours REFORMER/mois166$

Liberté Illimité

Des forfaits : 1 mois d'essai, forfaits mensuels permanents ou forfait à l'année pour les plus motivés ! Voir les détails pour chaque sur la page "tarifs" du site.

1 mois d'essai illimité LIBERTÉ 142$

Mensuel illimité LIBERTÉ 112$/mois

Mensuel illimité LIBERTÉ + 4 cours sur Reformer 153$

Mensuel illimité LIBERTÉ + 8 cours sur Reformer199$

1 an illimité LIBERTÉ 1150$/an

Les cours sont valables 1 an. Tous les prix mentionnés sont hors taxes.

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Cours d'essai
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12$

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(Cours au sol uniquement)
31$

Cours d'essai
(Cours sur Reformer uniquement)
16$

Envie de pratiquer tous les cours au sol.
(N'inclus pas le Reformer).
Prenez votre carte de cours !

1 cours LIBERTÉ
22$

10 cours LIBERTÉ
195$

20 cours LIBERTÉ
340$

30 cours LIBERTÉ
450$

Liberté +
Reformer

Envie de pratiquer tous les cours au sol & tous les cours sur Reformer.
Prenez votre carte de cours !

1 cours LIBERTÉ + REFORMER
29$

10 cours LIBERTÉ + REFORMER
260$

20 cours LIBERTÉ + REFORMER
490$

30 cours LIBERTÉ + REFORMER
690$

4 cours REFORMER/mois
88$

8 cours REFORMER/mois
166$

Des forfaits :
1 mois d'essai,
forfaits mensuels permanents ou
forfait à l'année
pour les plus motivés !
Voir les détails pour chaque sur la page "tarifs" du site.

1 mois d'essai
illimité LIBERTÉ
142$

Mensuel illimité LIBERTÉ
112$/mois

Mensuel illimité LIBERTÉ + 4 cours sur Reformer
153$

Mensuel illimité LIBERTÉ + 8 cours sur Reformer
199$

1 an illimité LIBERTÉ
1150$/an

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