Studio Équilibre

Cours Privés Pilates Reformer
à Montréal

Nous offrons des cours privés & semi-privés de Reformer à Montréal accessibles à tous les niveaux.
Nous offrons également des cours privés et semi-privés de Yoga, Barre Fitness, Essentrics, Pilates au sol, MOTR, Pilates sur table.

Un apprentissage personnalisé

Les cours privés et semi-privés sont l’occasion d’apprendre et/ou d’approfondir la discipline de votre choix : Yoga, Pilates, Pilates Reformer, Barre Fitness, Essentrics. Ils permettent de personnaliser le cours en fonction des besoins et des objectifs souhaités. L’instructrice pourra ainsi donner des conseils ciblés, être plus à l’écoute, corriger davantage les postures que dans un cours de groupe. De plus, si vous avez des douleurs particulières,  l’instructrice vous proposera des mouvements spécifiques à votre condition.

Où pratiquer nos cours Privés
et Semi-Privés à Montréal?

Nous proposons des cours privés et semi-privés au sein de nos 6 studios à Montréal. Cependant, les studios sont tous différents et ne possèdent pas la même disposition et le même matériel. Certaines disciplines ne peuvent pas êtres effectuées dans certains studios, comme le pilates reformer par exemple. Pour plus d'information, nous vous invitons à nous contacter directement via le formulaire de contact ci-dessous.

Studio Île-des-Soeurs

7, place du commerce,
H3E 2B5 Montreal

Studio Équilibre Montréal - Île-des-Soeurs

Studio Mont-Royal

1565 avenue Mont-Royal Est,
H2J 1Z3 Montreal

Studio Équilibre Montréal - Mont-Royal

Studio Vert Prana

4365 rue Saint Denis,
H2J 2L2 Montreal

Studio Équilibre Montréal - Vert-Prana

Studio Jean-Talon

7119 rue Saint Denis,
H2S 2S5 Montreal

Studio Équilibre Montréal - Jean-Talon

Studio Sherbrooke

8 rue Sherbrooke Est,
H2X 1C2 Montreal

Studio Équilibre Montréal - Sherbrooke
Découvrir nos studios

Studio Hochelaga

3590 rue Ontario Est,
H1W 1R7 Montreal

Studio Équilibre Montréal - Hochelaga
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Studio Mont-Royal

1565 avenue Mont-Royal Est, H2J 1Z3 Montréal

Studio Équilibre Montréal - Mont-Royal
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Studio Jean-Talon

7119 rue Saint Denis, H2S 2S5 Montréal

Studio Équilibre Montréal - Jean-Talon
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Studio Vert-Prana

4365 rue Saint Denis, H2J 2L2 Montréal

Studio Équilibre Montréal - Vert-Prana
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Studio Sherbrooke

8 rue Sherbrooke Est, H2X 1C2 Montréal

Studio Équilibre Montréal - Sherbrooke
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Studio Hochelaga

3590 rue Ontario Est, H1W 1R7 Montréal

Studio Équilibre Montréal - Hochelaga
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Studio Île-des-Soeurs

7 place du Commerce, H3E 2B5 Montréal

Studio Équilibre Montréal - Île-des-Soeurs
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Cours Privés Pilates Reformer à Montréal

Les cours privés sont réalisés avec un seul participant. L'instructeur apporte une attention individuelle totale, adaptée aux besoins spécifiques et objectifs personnels.

Les cours semi-privés se déroulent avec plusieurs participants, allant de 2 à 6 participants maximum. L'instructeur offre une attention partagée, une atmosphère sociale et plus de personnalisation que les cours en groupe.

Choisissez votre instructrice/instructeur

Toutes nos instructrices et instructeurs ont des formations et un parcours différents. Afin de choisir un la personne qui vous correspond, nous vous invitons à cliquez ci-dessous pour retrouvez les descriptions et photos de toute notre équipe.

Découvrir notre équipe

Nos cours

Privés

à la carte

Les cours privés sont réalisés avec un seul participant. L'instructeur apporte une attention individuelle totale, adaptée aux besoins spécifiques et objectifs personnels.

Le tarif est le même pour tous les cours que nous proposons.

Les cours sont valables 1 an.

Tous les prix mentionnés sont avant taxes.

1 cours Privés
80 $
  •  
ACHETER
5 cours Privés
380 $ soit 76$ le cours
  •  
ACHETER
10 cours Privés
700 $ soit 70$ le cours
  •  
ACHETER

Nos cours

Semi-Privés

à la carte

Les cours semi-privés se déroulent avec plusieurs participants, allant de 2 à 5 participants maximum. L'instructeur offre une attention partagée, une atmosphère sociale et plus de personnalisation que les cours en groupe.

Le tarif est le même pour tous les cours que nous proposons.

Les cours sont valables 1 an.

Tous les prix mentionnés sont avant taxes.

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Quel tenue choisir ?

Une tenue confortable où vous serez libre de vos mouvements, par exemple : débardeur/t-shirt et legging. Tous les cours se pratique pieds nus ou en bas.

Quoi apporter ?

Tout le matériel est à votre disposition au sein de nos 6 studios : tapis, poids, élastiques blocs... Si vous souhaitez apporter votre tapis, vous êtes les bienvenus. Vous pouvez prendre votre gourde d'eau durant le cours si besoin.

À quelle heure arriver ?

Nous vous préconisons d'arriver 5/7 minutes avant le début du cours. Le temps de vous changer si besoin, de poser vos affaires dans le vestiaire ou dans l'espace prévu. Mais aussi, de prendre le matériel nécessaire pour le cours : tapis, bloc, etc. Nos studios ouvrent 15 minutes avant le cours.

Quoi dire ?

Informez l'instructrice que c'est votre première fois au studio. Ensuite, vous pouvez aller poser vos affaires et aller directement dans la salle de cours.

Faire une demande de cours privé ou semi-privé

Une expérience Studio Équilibre unique

  • Du matériel de qualité
  • Des studios lumineux, propres et agréables
  • Des instructrices et instructeurs qualifiés

Studio Équilibre Sherbrooke

Avis clients
Totalement fan du Studio Équilibre: supers cours, supers profs, super ambiance. Les cours sont très professionnels, les profs très attentives et motivantes. La pratique régulière de ces disciplines m’apporte beaucoup de bien-être physique mais aussi mental ! Je ressors de ces classes toujours revigorée!
Sylvie L.
Sylvie L.Facebook
Abonné à ce studio depuis plus de dix ans, je suis maintenant un adepte des différentes disciplines proposés. La compétence des instructrices certifiées permet une conception d’exercices adaptés à l’âge et à l’état physique de la clientèle dans un environnement sanitaire de qualité.
Claude L.
Claude L.Google
Vraiment bien ! J'ai eu des cours avec Maudaline et Patricia. Elles sont excellentes. Le matériel est super et l'endroit très propre. Je conseille cet endroit à tous pour du bon Pilates.
Caro L.
Caro L.Facebook
J'ai d'abord commencé par le cours d'initiation qui vous donne toutes les bases pour se familiariser avec le matériel Pilates. Et ensuite les premiers cours ont été très progressifs, des exercices adaptés a votre forme et pour doucement...
Chris A.
Chris A.Google
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