Studio Équilibre

PRÉSENTÉ PAR CÉLINE TRÉMEAU

COURS TEST - Barre au sol

  • Samedi 22 juin 2024 de 12h30 à 13h30
  • Studio Équilibre Mont-Royal : 1565 avenue Mont-Royal Est

La barre au sol, inspirée par les techniques du ballet classique et du yoga, est idéale pour explorer et renforcer les articulations et les muscles de votre corps en synergie avec les mouvements du ballet. Vous aurez l’occasion de travailler l’en-dehors, le coup de pied, le port de tête, ainsi que les muscles du dos et de la ceinture abdominale. Ce cours est excellent pour améliorer votre posture et votre respiration!

Le cours débute par une période d’étirements pour mettre en condition le corps et propose ensuite une série d’exercices de renforcement musculaire inspiré de la danse (ballet et danse moderne).

Les bienfaits de la Barre au sol

Tonifie le corps

Améliore la posture

Augmente la souplesse et la fléxibilité

Affine la silhouette

Céline Trémeau - Studiio Équilibre Montréal

Soyez guidé par Céline Trémeau, instructrice de danse et barre au sol depuis plus de 20 ans.

Originaire de la France, Céline Trémeau découvre la danse moderne à l’âge de 4 ans, la danse jazz et le ballet durant son adolescence. Elle poursuit sa formation au sein des écoles locales pour ensuite se perfectionner en danse contemporaine auprès de compagnies de renommée.

Elle entre en formation à l’institut des Rencontres Internationales de Danse Contemporaine de Paris (R.I.D.C), l’école fondée par Françoise et Dominique Dupuy. Durant son parcours d’enseignante, Céline se forme régulièrement à différentes techniques et notamment à la barre au sol, au Studio Harmonic de Paris. 

Arrivée au Canada en 2004,  elle  travaille dans les établissements scolaires de la grande région de Montréal, ainsi que dans les écoles de danse privées, notamment au Ballet Divertimento, à l’Académie de Danse d’Outremont, à Studio Danse Montréal et à l’Académie du Ballet Métropolitain.  
Céline est titulaire du Diplôme d’Etat de professeure de danse délivré par le ministère de la Culture (France) et coach certifiée MUNZ FLOOR® depuis 2020.

Elle enseigne la danse et la barre au sol depuis plus de 20 ans.

PRÉSENTÉ PAR CÉLINE TRÉMEAU

COURS TEST - BARRE AU SOL

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Samedi 22 juin de 12h30 à 13h30

Studio Équilibre Mont-Royal : 1565 avenue Mont-Royal Est

Prix d’un cours liberté!!

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