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Aller au contenuInspirés du Pilates et du yoga, le PiYo accélère les mouvements et les postures pour améliorer votre endurance, sculpter des muscles et brûler des graisses.
Ce cours s’adresse à toute personne désirant améliorer sa flexibilité, tout en renforçant ses muscles. En intégrant des mouvements fluides et dynamiques, le PiYo permet également de travailler la stabilité, l’équilibre et la coordination.
Idéal pour ceux qui cherchent à tonifier leur corps sans les impacts élevés des exercices traditionnels, ce programme offre une approche complète et harmonieuse pour atteindre vos objectifs de fitness. Venez découvrir une nouvelle façon de vous entraîner, où chaque séance vous rapprochera de votre bien-être optimal.
Samedi 6 juillet de 12h30 à 13h30
Studio Mont-Royal : 1565 avenue Mont-Royal Est
Venez essayer avec votre forfait liberté à la carte ou votre forfait mensuel!
Choisissez le montant souhaité: de 25$ à 500$.
Nos cartes cadeaux sont valables sur tous nos produits: carte de cours, abonnements, ateliers et la massothérapie.
